,,profesionály dělá výcvik - vyrábíme profesionály"

Nejhorší je, když nevíš... Aneb, co spojuje dvě úplně odlišné disciplíny, jako je sebeobrana a první pomoc.

Donucováky? To nechceš... Pokaždé je to riziko.......

V profesní i civilní sebeobraně potřebujeme mít mimo jiné techniku, na nečekaný útok údery. Nemám tím na mysli situaci, kdy se Vám někdo postaví do gardu a vyzývá Vás na souboj. Ale situaci, kdy Vás někdo začne prostě mlátit hlava nehlava. Může to být v civilním životě třeba po nějaké krátké slovní rozepři. Nebo ve službě, když někoho tzv....

První pomoc aneb Opakování je matka moudrosti